3、搓球。搓球是制造下旋球的主要方式,它也是摆短、劈长、晃撇的技术基础。一定要多加练习,积累通过摩擦制造下旋球的手感与经验。搓球可以先练反手再练正手,最...
一、要有灵活的脚步乒乓球对脚步的要求是非常高的,不要看乒乓球桌不大,但要想在短时间内移动到球的落点上,对运动...
初学乒乓球横拍打法基本功:原地拍球。乒乓球横拍打法基本功就是掌握正手击球和反手击球的方法,练习的方法就是原地拍球,将乒乓球拍起来然后用球拍接住,不停的拍...
1 推挡 乒乓球技术中的直拍推挡,是乒乓球基本功的重要一项,或许因为中国人使用筷子的原因,中国乒乓球爱好者在运用直拍推挡的时候,都格外顺手。最初级的推挡就...
1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙。2、练球一般都和自己差不多的'...
1、掌握正确姿势:正确的姿势是打好乒乓球的基础。要学会正确的站姿和持拍姿势,保持身体放松但又有一定的紧张度,...
初学乒乓球练习基本功的方法:一、动作定型很重要,这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。良好的动作定型:1、有...
乒乓球每天必练的基本功如下:1.站位意识。接发球站位,根据自己情况去选择站在偏反手位还是中路。发球时,根据对方接发情况,选择自己的发球位置。2.还原意识。脚...
(本人曾经用棉线穿一个乒乓球,穿球处用缝衣线,挂在寝室,放好位置高度来练习)\x0d\x0a许多人具有一定基本功,可以不断地练习一条线、两条线,把球练习得赏心悦...
初学乒乓球横拍打法基本功:横板乒乓球拍的握法 横板乒乓球拍的分两面,一面为黑色,一面为红色。具体哪种颜色用做正手,主要看自己的喜好。国家队队员通常将黑色...
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