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什么水果含钾量比较高

发布时间：2024-09-04 00:12
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1、香蕉：香蕉是含钾量最高的水果之一，每100克香蕉中含有约358毫克的钾。2、橙子：橙子是一种非常健康的水果，每10...

1、香蕉。香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊，但香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量，香蕉约33...

含钾高的水果：香蕉、猕猴桃、西瓜、芒果、葡萄干、椰子。1、香蕉不论是熟或是生的香蕉，都是富含钾元素的食物之一...

含钾高的水果有火龙果、香蕉、猕猴桃、草莓、甜瓜、柚子等。1.火龙果火龙果分为白色和红色，白色口感清淡，红色较...

1、香蕉香蕉是一种非常受欢迎的水果，其钾含量极高，被誉为“钾含量之王”。每100克香蕉中约含有358毫克的钾。此外...

含钾的水果如下：1、香蕉，香蕉的钾含量也特别高，一般100克的香蕉含有330毫克的钾。食之有清热解毒，利尿消肿，安胎等作用。2、桂圆，桂圆在水果中属于热量较高的...

含钾高的水果有很多，比如：香蕉、桃子、柑橘、柚子、杏、梨、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃等。香蕉含钾高是因为香蕉中...

含钾最高的水果：1、枣：成熟的大红枣含有天然的果糖成分，还含有蛋白质、钾、钙、铁、镁、胡萝卜素、维生素等人体...

含钾的水果有：1、橙子橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，果实可以剥皮鲜食其果肉，每100克的橙子含钾159毫克。2...