老妈家常版做法:1.食材准备:包菜、大蒜、辣椒、生抽、老抽、盐巴、菜籽油。2.首先把包菜蒂去掉,这里容易聚集农药...
1.包菜洗净手撕小块,干辣椒切段、蒜瓣切碎调酱汁:1勺半生抽+2勺醋+半勺油+半勺白糖+少许盐和鸡精搅拌均匀备用 2...
做法:把包菜和紫甘蓝撕成小块放入盐水中浸泡一会儿然后清洗干净,黄瓜洗净切圆片,胡萝卜去皮洗净切圆片。蒜米切末,辣椒切段。将所有食材放入大碗中,加盐、生抽、陈...
2. 红烧包菜: comfort food 的拥抱 当寒冷的夜晚来临,红烧包菜就是你的不二之选。将包菜切块,在热锅中炒香,然后加入酱油、糖、醋和水。小火慢炖至包菜变软,酱...
1、主料:卷心菜100g、马铃薯丁(脱水)1个、胡萝卜50g、黑木耳2朵;辅料:食盐适量、 鸡精适量、调和油适量。2、食材准备:包菜洗净,手撕包菜成片,土豆、胡萝卜洗净...
1、土豆去皮后,我们将它切成薄片状,然后泡在凉水里,去除掉多余的淀粉 2、然后我们将青辣椒洗干净后切成片,尖辣...
凉拌包菜的做法:包菜撕成小块,木耳泡发撕成小块,胡萝卜切成小块,放开水锅中焯水,捞出放在凉白开冰一下,再次捞...
1.紫包菜放入水中泡洗干净。2.土豆去皮洗净后切成薄片再切成土豆丝。3.把切好的土豆丝放入沸水锅中焯水约20秒后捞出...
包菜按照以下做法好吃:1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗...
营养医师介绍包菜和土豆是可以一起吃的,食用时,或用刀切丝,或用手撕碎,稍微调拌一下生吃,可以防止维生素的流失。土豆不能和什么一起吃 1、土豆+柿子 吃了土豆...
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