在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。跨步通常作为每次启动...
在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线...
启动步是在对手击球的瞬间完成的,当对方击球,球飞离球拍,这个时候启动步已经完成了,接下来衔接下面的移动步伐。在比赛中应该怎么做呢:在对手击球之前,我们是...
1、单脚跳:单脚左右横跳。2、转蹬跳:以弓步的方式蹬跳。3、高频碎步。小步子高频率。4、启动步:两腿收紧,展开。...
“启动步”,是以功能起名;“分开步”,是以形式命名,后者更形像一些。分开步,主要是左右分,也有前后分。女队员的启动步,初学者的启动步,大家都已经取得共识...
接发球方如果判断准确,启动快、还击及时,就能在对方发球质量稍差时杀、扑得手或取得主动;反之,也会接发球失误或...
移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步...
6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。打羽毛球的基本步法 1、启动步 启动步是指击球时双脚稍微跳起,使身体上升,...
接发球方在准备接发球时,思想虽然高度集中,但因受到发球方的牵制,他要等球发出后才能判断、启动、还击。所以,发球动作的快、慢也应在规则允许的范围内有所变化...
双打基本战术 一、攻人战术 这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时,一般都采用这种战术。即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可...
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