1、小米粥里也可以放豆类 小米可以和黑豆,黄豆,红豆,绿豆,芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。而各种豆子都含有其特有物质,一起煮,各种营养元素全面,常吃虽然不见...
肯定是和红枣、红糖一起熬粥补血了。小米、红糖、红枣一起熬补血粥。补血粥又名红糖小米大枣粥,主要食材是大枣、小...
1、小米可以和黑豆,黄豆,红豆,绿豆,芸豆等各种豆子一起搭配煮粥。2、小米可以和燕麦米,大黄米,黑米,薏米,高粱米,玉米,白米等各种米一起煮粥。3、小米粥里面可以放核桃、芝麻、苹果...
小米怀山药粥 小米怀山药粥的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜,小米怀山药粥口味属于家常味,做法属煮菜类,但...
一、小米红枣粥 主要功效:补脾润躁,宁心安神,治疗失眠,多梦,纳食不香,大便干燥。做法:我们首先要用到的配料...
小米粥用电饭煲煮制,特别轻松省力,而且也很简单,但是想让煮出的小米粥粒粒开花香浓顺滑可不是一件容易的事,只掌...
小米宜与大豆或肉类食物混合食用。小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使...
小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。⒈小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于...
1、最经典的就是小米南瓜粥,这也是最方便,最贴近生活的一种食物了,平时在家就可以做,还可以适当放两颗红枣。2、小米海参粥,海参泡发,洗净,切粒,与小米一起...
1、小米洗净沥干水分;红枣洗净去核。2、小米,放入平底锅,用小火炒至干爽,并飘出香味即好。3、炒好的小米倒入砂锅,放入去核的红枣,倒入足量冷水,大火煮开,...
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