1、橄榄菜炒肉末 橄榄菜炒肉末特别好吃,在做的时候需要准备橄榄菜200克肉末,150块,把肉末提前放生抽蚝油调匀腌制半小时,在炒锅中放适量食用油,加热后放入适量...
清炒橄榄菜:这是最简单也是最常见的烹饪方法。将橄榄菜洗净后切成适当长度,热锅冷油,下蒜末爆香,随后迅速将橄榄菜倒入锅中快速翻炒,加入适量的盐和味精调味,...
第1款就是橄榄菜炒饭 我们平时吃的橄榄菜都是比较油的, 和米饭搭配起来会很好吃。首先把新鲜的虾剥壳去掉虾线,加入一点料酒腌制去腥。接着处理一点配菜。在这里...
1、先将四季豆切成小段,便于成熟和入味。2、再将切成小段的四季豆放入开水中,加点盐和油焯水。3、等四季豆变成翠...
1、准备适量土豆和橄榄菜,土豆切片。2、1汤匙油翻炒土豆,加入微量的盐。3、加入清水,煮至汁水半收干。4、加入橄榄菜,翻炒均匀就可以起锅了。橄榄菜是广东潮汕...
1.将四季豆去老筋,用手掰成约6厘米长的段,洗净沥干水分。2.锅中倒入油,倒入四季豆,大火炒四季豆。3.炸至表皮微皱,捞出控油备用。4.锅里留底油,用锅铲铺上肉...
橄榄菜拌豆腐丝 将豆腐切成细丝,用开水焯一下去除豆腥味,捞出沥干水分。将橄榄菜也切成细丝,与豆腐丝混合,加入蒜末、酱油、香醋、香油等调料拌匀即可。这道凉...
具体做法如下:新鲜四季豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用,蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用,猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉,用橄榄菜做调料拌匀;起油...
这是最简单也是最常见的做法。首先,将橄榄菜洗净,去掉老叶和硬梗,留下嫩叶和嫩梗。烧热锅后,加入适量的食用油,待油温升高后,放入蒜末爆香。然后,迅速将橄榄...
橄榄菜蒸鱼:选择新鲜的鱼,如鲈鱼或鲫鱼,清洗干净后在鱼身上划几刀,便于入味。将橄榄菜铺在鱼身上,放入蒸锅中,大火蒸约10-15分钟(根据鱼的大小调整时间)。...
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