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秋季养生汤煲汤食谱配方

发布时间：2024-06-27 20:37
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1、鲜鲤鱼汤功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。材料:黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。做法:鲤鱼去鳞、...

1、乌鸡汤准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。砂锅中加水，放入料酒和盐，放...

秋季煲汤推荐具体如下：1、四神汤排骨清洗掉血水，放入盆中加入料酒和清水，浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥...

秋季养生汤银耳羹材料：雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。做法：雪梨切片，银耳泡软时去掉硬根。锅内加水，放入梨、银耳、冰糖，煮半小时，即可食用。鲫鱼汤材料...

一、秋季养生汤煲汤食谱：鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼，豆腐。调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。做法：①将豆腐切成5毫米...

秋冬季喝什么汤？教你一盅广东靓汤，详细配料与步骤，温补又好喝！营养美食食谱，舌尖上的美味，广东煲汤技巧，秋冬...

1、莲子用热水浸泡，至发涨，去心；2、百合去杂质，洗净；3、瘦肉切块，下沸水锅中焯去血水，捞出洗净。4、将锅烧热加入油，炒香葱、姜,再加入肉块炒，烹八料酒，...

如果你也喜欢喝汤，不妨试试以下几种秋季养生汤煲汤食谱：1、莲子百合玉米汤：这道汤的材料包括莲子、百合、玉米和适量的清水。将所有材料放入煲汤锅中，加入适量...

1、萝卜羊肉汤材料：羊肉500克、白萝卜500克，大枣7-8颗、葱姜适量、香菜适量、青蒜适量、黄酒适量、盐适量、胡椒粉适量、油泼辣子适量。做法：羊肉切块用凉水浸...

秋季天气干燥可以喝梨，老冰糖，熬制的清热解渴乌鸡汤