本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。中和莲藕的热性,若是体质虚寒的女士,比较适合把绿豆换成红豆或花生,再加几粒去核红枣,更有补益养血的...
莲藕 具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,猪龙骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。黄芪有益气固表、敛汗...
你好,龙骨本身滋阴潜阳,花生有润肠通便的作用,莲藕清热生津、凉血止血、补益脾胃,基本上不会相克,可以一起煮起来吃的,对孕妇无影响。
所以我们食用莲藕龙骨汤是可以很好的补充钙质,还能够很好的健脾开胃和通便止泻,经常食用是能够很好的增强我们人体的免疫力的,还能够很好的补充身体的气血,汤品...
这道菜中藕烂肉素味道鲜美,骨头中的钙质已经完全融在汤中,牛蒡莲藕龙骨汤有着补血补钙通便润肠的作用,当然除了这道汤之外牛蒡还可以跟其他食材搭配做出更美味更...
莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;绿豆有清热解毒、降血脂、保护肾脏的作用,今天做的莲藕绿豆汤是一道养生汤,适合夏天饮用。材料 主料:...
黑豆还能够帮助肠道蠕动,使胀气或者毒素顺利的排出体外,从而改善便秘; 莲藕可以通便止泻、健脾开胃,可以益血生肌、止血散瘀。这样完美搭配的靓汤,汤汁浓而不...
可以,香菇可以提味,红枣莲藕不要放多,
一、淮山(山药):1、补中益气2、消渴生津。3、增强人体免疫力,益心安神,宁咳定喘,延缓衰老等保健作用。4、养颜。5、对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的...
鲜虫草花可以煲莲藕龙骨汤,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾、清热润肺、养颜美容的...
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