腐竹的食用价值非常高,主要体现在以下几个方面:高蛋白低脂肪:腐竹是一种高蛋白、低脂肪的食品,对于需要控制脂肪摄入的人群来说,是一种理想的蛋白质来源。蛋白...
高安腐竹:高安县是宜春的一个县级市,这里的腐竹以其质地柔韧、色泽金黄、口感独特而受到消费者的喜爱。高安腐竹是用当地优质的黄豆制成,经过传统的手工工艺加工...
2、腐竹焖嫩肉 腐竹比一般豆制品的营养密度高,且脂肪、蛋白质、糖类的比例也比较均衡,还含有维生素和矿物质,和肉类搭配营养丰富,热量低(整道菜150千卡)。 材料:瘦...
肉干、鱼干浓缩了鱼和瘦肉的营养,可以补充蛋白质、铁和钙,让人们精力充沛;很多水果千的矿物质和膳食纤维的含量也很丰富,同时也是爱好甜食的人解馋的好选择:黑...
所以平时多吃一些黑豆类食品还是很有必要的。俗语有星:“若想长命,多吃黑豆”。依据中医学五色入五脏的理论,黑色...
柳州三珍斋 - 作为螺蛳粉的老字号品牌,三珍斋的螺蛳粉以其传统工艺和独特配方著称。其产品通常包含丰富的配料,如酸笋、豆腐皮、腐竹等,汤底酸辣适口,深受食客...
腐竹是用黄豆制作的,营养价值比较高,很多人煮汤、吃火锅、做凉拌菜的时候都会加入腐竹,但是大家可能不知道,腐竹虽然是素菜,但热量却非常高,100克腐竹的热量...
肉蛋奶适量,一般每天食用100-150g瘦肉即可,以鱼肉为优选,其次可选用鸡鸭肉,牛羊肉,同时每天可饮用鲜奶250g,放在早餐饮用,此外病人应适当增加蔬菜的摄入量,因蔬菜富...
各种各样动物性食品中蛋白质量多而优质,但是有些动物性食品碳水化合物及脂肪率也很高,故尽可能加以控制。尤其是老人,身体内调节能力慢慢变弱,清淡饮食比油腻更...
大连轻工业学院以在国内肉制品生产中具有代表性的熏煮香肠类产品为试验对象,选择GB2760《食品添加剂使用卫生标准》中允许在肉制品使用的几种防腐剂,根据其不同的...
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