做法1.鱿鱼洗干净,洋葱切片。2.锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟.3.然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟...
1、鱿鱼,洋葱,豆瓣酱。鱿鱼回来洗一下,洋葱切片。2、锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分钟。3、然后倒...
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锅烧热加点油,放进蒜,再把圆葱倒进锅中进行爆香。圆葱不必炒长时间了,大约30秒上下就把大鱿鱼倒进锅中一起炒。撒进盐,生抽酱油,茴香,五香粉,油耗煸炒匀称。...
2. 鱿鱼放入卤水中微火卤30分钟;3. 取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香;4. 加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用;5. 取一铁板烧至...
步骤一、洋葱用清水洗净后切成小段备用。步骤二、青椒用清水洗净后切成辣椒丝备用。步骤三、鱿鱼切成小段备用。步骤四、锅中加入适量的食用油烧热,加入适量的剁辣...
制作步骤 1 在水中加入盐,将鱿鱼焯熟沥干备用 制作步骤 2 干辣椒、花椒爆香.加入葱加蒜翻炒一会儿,加入一半生抽...
洋葱炒鱿鱼的家常做法如下:主料:鱿鱼250克、洋葱80克。辅料:油适量、盐适量、料酒适量。1、营养摘洗干净,洋葱洗...
。我说一下准备的食材:鱿鱼一条,洋葱准备一个、一个青椒、食盐、鸡精、海鲜酱少许或者甜辣酱少许都可以,食用油适量、糖、姜蒜。我说一下这些食材的作用...
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