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鸡腿多少大卡一个

发布时间：2024-07-24 09:33
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鸡腿的热量为181千卡/100克。另外，每100克鸡腿含:蛋白质16.00克、脂肪13.00克、碳水化合物0.00克、膳食纤维0.00克

一个炸鸡腿的重量大概在100克左右，含有的热量非常丰富，达到250大卡以上的热量。是一种典型的高热量食物，它的营养...

一个鸡腿的重量大概在100克左右，含有200大卡的热量，属于一种高热量的食物。它的热量主要集中在鸡腿的表皮之中。而鸡肉里面的热量相对来说比较少，除了热量以外，...

1、一只鸡腿的重量大约在180克左右，较大的鸡腿可能达到250克。鸡腿肉约为100克，加上骨头，总重量大约在200至250克之间。一只鸡腿的可食部分大约为83克，提供约15...

鸡腿有大小之分，一个鸡腿大概200克~250克，在350~550卡之间。人一天所要消耗的热量是1200-1800，占到了一天所要消耗的热量的四分之一左右。鸡腿是鸡从脚到腿的部...

一个去皮卤鸡腿的热量是150大卡左右。在鸡腿中鸡皮的热量是最高的，去皮的卤鸡腿热量并不高，它的热量大概在150大卡...

每100g的热量有243大卡。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化...

一个鸡腿有180克左右，如果大一点的话在230克到250克左右。我们平时一般买三个鸡腿就可以做一盘好吃的菜了，其中鸡...

鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦)。其中鸡皮有30卡路里，去皮降低30卡路里，剩余150卡路里。每100...

鸡腿的热量(以100克可食部分计)是181大卡(757千焦)。每100克鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。