红枣:红枣滋补养血,性味甘甜,加入龙骨汤后能为汤品增添一丝甘甜,同时具有补气补血的作用。其他配料 豆腐:豆腐...
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1. 苦瓜洗净,切成片状。2. 龙骨洗净,放入沸水中焯水,煮沸后捞起,用清水冲洗干净。3. 锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,烧开后加入龙骨,煮沸撇去浮沫。4. 加...
1、补充蛋白质 猪龙骨汤中含有大量优质蛋白,仍然使用这种养生汤,以后能快速把蛋白质吸收和利用,能为人体补充能量,可以促进身体代谢,也能缓解身体疲劳,另外经...
苦瓜以味得名,苦字不好听,粤人又唤做凉瓜。苦瓜炖骨头汤是很好的一个下火、解毒、明目的效果。性味、归经:苦,寒。归脾、胃、心、肝经。功效:清热祛心火,解毒,...
- 龙骨:适量 - 苦瓜:1个 - 瘦肉片:适量 - 姜片:适量 - 盐:适量 - 料酒:适量 - 鸡精:适量 步骤:1. 将龙骨用清水洗净,放入锅中煮沸。2. 煮沸后拿出龙骨,再...
当砂锅中的水烧开后,小心地将黄豆、花生、苦瓜、龙骨、八角一起加入,记得避开高温,可以用湿布辅助操作。此时,不急于添加任何调料,先让食材充分熬煮。大火煮沸...
1. 苦瓜龙骨汤 材料:- 500 克龙骨 - 1 个中等大小的苦瓜,切成薄片 - 5 瓣大蒜,切碎 - 2 片生姜,切片 - 适量盐和胡椒粉调味 步骤:1. 把龙骨放入沸水中煮熟,捞...
首先,为烹饪这道美味的苦瓜龙骨汤,我们需要做些准备工作。将黄豆提前浸泡,以充分吸收水分,便于后续的炖煮。在烹饪的初始阶段,将锅加热,放入适量的花椒,然后...
可以
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