他酷爱健身,热爱运动,有一身逆天的肌肉,作为澳大利亚人,他有澳大利血统,而且长相、身材都跟阿诺德施瓦辛格相像...
阿诺德施瓦辛格,健身界永不迟暮的英雄,经典永不落幕!这杆旗帜,屹立不倒 虽已是迟暮之年,可阿诺德的身材,仍旧...
而对于胸肌外侧,你可以在做其他胸部训练时尽可能地拉伸;在做哑铃飞鸟的时候尽量多放低一点儿。 施瓦辛格通过采用不同的握距来更多的刺激某个部分(宽距刺激外...
近日73岁施瓦辛格被拍到和女儿健身骑车,胡须花白一路领先那才叫做老当益壮。一般老人家的73岁是卧床的爷爷,但是施瓦辛格的73岁却格外有腔调,花白胡须不仅不显老...
马特伊瓦斯在健身界也是一个行走的表情包,有各种耍酷耍帅的动作,他的很多表情被粉丝们制作出各种表情包,在健身网...
能得到施瓦辛格赞许的人并不多,除非你足够牛,那么你一定可以!只有当你变得优秀的时候,你的身边才会有更优秀的人...
阿诺施瓦辛格健美——从健身房到电影屏幕的传奇之路 阿诺施瓦辛格,这个名字在健美界和电影圈中都是一个传奇。他不仅是健美运动员,还是一位成功的演员和商人。他...
腿部训练(五)一起读《施瓦辛格健身全书》 腿部训练(六)一起读《施瓦辛格健身全书》目录 文集传送门 欢迎关注 这系列是我读《施瓦辛格健身全书》的读书笔记和...
如今的施瓦辛格已经迈入70岁的年龄大队,慢慢淡出了影视圈。这也不妨碍大家对他的关注。施瓦辛格也没有就此放弃自己...
再抱一次!相关链接: 胸肌训练(一)一起读《施瓦辛格健身全书》 胸肌训练(二)一起读《施瓦辛格健身全书》这系列是我读《施瓦辛格健身全书》的读书笔记和我...
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